Primeiro você…

…depois a criança.

Qualquer pessoa que já tenha voado em um avião conhece a frase “em caso de despressurização, coloque a máscara de oxigênio primeiro em você, depois na criança“.

A mensagem tem um objetivo óbvio, o adulto precisa estar consciente para que ele possa auxiliar a criança que por muitas vezes não pode se ajudar sozinha.

O mesmo, entendo eu, vale para o restante da nossa vida, mas não é o que eu vejo com frequência.

Muitas pessoas esquecem de si mesmas com o “intuito” de ajudar os outros, isto acontece comumente em casos de divórcio com filhos “não importa como eu esteja, contanto que meus filhos estejam bem“, mas acontece também em várias outras situações.

Aí eu me pergunto:

Como você pode ajudar alguém se você não consegue se ajudar? Como um pai pode ajudar seu filho em um momento difícil se ele mesmo não tem forças para sair de sua tristeza?

E que tipo de comportamento podemos futuramente de uma criança cujos pais simplesmente abandonaram a si mesmos?

Para que nós possamos ajudar alguém, é necessário que nós estejamos bem e isto exige focar em nossas necessidades e resolver nossos problemas.

E aí sim, podemos cuidarmos dos outros.

Pense nisto.

Bom dia